首のシワ、気になったことはありませんか？
せっかくキレイにメイクしても首にシワがあるとそれだけで年齢よりも老けた印象を与えてしまいます。
首にできてしまったシワ、もう消えないのでしょうか？
そもそもなぜ首にシワができるのでしょう？
今回は首にシワができてしまう原因とその対策法をご紹介します。
首にシワができてしまう原因
・加齢による肌のたるみ
首の皮膚はとても薄いため、たるみやすくシワができやすい場所。
長時間下を向いてスマホを見ていたり、猫背など姿勢が悪いと首にシワが寄ってしまいます。
この時、意識してシワを伸ばす体勢を取らないと寄っただけのシワが、いつのまにか戻らない本物のシワに変化してしまうのです。
それに加え、肌の弾力を保つ成分のコラーゲンやエラスチンが加齢とともに減少すると肌がたるんでしまい、ますますシワが増えることに･･･
・潤い不足
普段首のお手入れをしていますか？
何もせずにいると皮膚の薄い首はすぐに乾燥してしまいシワができやすくなります。
また首は紫外線を浴びやすいパーツでもあります。
紫外線の中には肌の奥深くにまで達してコラーゲンを破壊するものもあります。
顔は年中日焼け止めを塗ってケアしている人もいますが、首はどうでしょう？
無防備な状態で紫外線を浴びてしまうとコラーゲンが破壊されシワができやすくなるので、首も日焼け対策をしておくと安心です。
どう対策したらいい？シワを減らして増やさない方法
・意識して良い姿勢を保つ
これ以上首のシワを増やさないために背筋を伸ばして首にシワが寄らない姿勢を保つよう心掛けましょう。
パソコンを使用する時はディスプレイを目の高さに調節したり、スマホを見る時は下を向くのではなくスマホを目の高さに持ってくるようにするなど日頃の姿勢を見直して工夫をしてみてください。
姿勢が良いと見た目も好印象を与えられますよ！
・毎日のお手入れで保湿やマッサージ
首は顔の一部、と考え毎日のスキンケアに首のお手入れを加えてみてください。
シワを伸ばすようなイメージで優しく撫でながらすると、血行が良くなりシワ改善効果が高まります。
また、顔だけでなく首にも紫外線ケアをしましょう。
シワのないキレイなデコルテは若見え必至ですよ。
今回は首にシワができてしまう原因とその対策法をご紹介しました。
老け見えを防ぎたくて隠してしまいがちな首のシワですが、姿勢を意識したり日々のお手入れで改善できます。
シワのないキレイな首を手に入れてデコルテラインのおしゃれを楽しみませんか？
