体重は減ったのにお腹がぷよぷよ…すっきりキレイなお腹はトレーニングで作ろう
座っているとお腹周りのお肉が気になるけど、仰向けに寝るとお腹がすっきりして見える… そんな人は、太っているというよりお腹周りが「たるんで」いるのかもしれません。 極端な食事制限などで無理なダイエットを実践すると、体重が減…
ダイエット
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仕事
副業が禁止されている場合はどうするべき？正社員が秘密の副業をするリスク
2018年に厚生労働省が「副業・兼業の促進に関するガイドライン」を策定し、日本では副業を許可する企業が少しずつ増えています。 キャリアの選択肢を多く持つためにも、副業が有効だとされる時代になりました。 しかし内閣府が行っ…
不倫
広末涼子が傷害容疑で逮捕！またも奇行で女優生命は危機的状況に
国民的アイドルから実力派女優へと成長した広末涼子は、タクシーの無賃乗車や不倫騒動などのスキャンダルで世間を驚かせたお騒がせタレントでもあります。 引退を余儀なくされるような不祥事を何度も起こしているのにもかかわらず、デビ…
ライフスタイル
12星座をエレメント別に鑑定！あなたはどのタイプ？
朝のニュース番組や雑誌のコーナー、フリーペーパーのおまけページなど、12星座占いはあらゆるところで目にするポピュラーな占術です。 多くの人が自分の星座を知っており、気軽に毎日の運勢やラッキーカラー・ラッキーアイテムなどを…
マネー
投資信託より稼げる！？暗号資産投資で効率的な資産運用を
NISAや株式投資などで資産運用を始める人も増えてきましたが、「期待していたほどの結果にならなかった」と途中で断念してしまう人も少なくありません。 もっと短期間で大きな利益を上げるには、暗号資産（仮想通貨）も投資の一つと…
40代ファッション
アラフォーになったら何着る？40代から挑戦したい上品コーデ
アラフォー世代のファッションは、年齢による変化があった顔の印象や体型に合わせて選びがちです。 30代までは好きな服を着ていたという人も、40代に入ると似合う服や「着られる服」にシフトせざるを得ないと感じているかもしれませ…
グルメ
気分は人気カフェ♪自宅でも映えるお手製ランチメニュー
人気のカフェやおしゃれなレストランも良いけど、たまには気取らず思いっきりおしゃべりを楽しみたい！ そんな女子会には、自宅でのホームパーティがおすすめです。 今回は自宅で女子会する人におすすめの、お手製ランチメニューを提案…
ギフト
宅飲みパーティならコレ！お酒好きが喜ぶおすすめ手土産3選
ホームパーティや宅飲みなど、一緒にお酒を飲む目的でお呼ばれする際にはどんな手土産を持って行くべきでしょうか。 お菓子やフルーツなどの一般的な手土産でも良いですが、せっかくお酒好きが集まるパーティならおつまみ系フードもおす…
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家族旅行
いつもありがとう♪家族への感謝におすすめの美肌温泉旅
母の日や敬老の日に、家族旅行をプレゼントする人も多いです。 毎日仕事や家事で忙しいお母さん、いつまでも元気でいてほしいおばあちゃんと一緒に、温泉旅行へ行ってみてはいかがでしょうか。 女性はいつまでもキレイでいたいもの。 …