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気軽に飲んで健康を目指そう！栄養満点のごぼう茶！｜大人女子を満喫するWoopo

2020.06.10 理恵金山

ごぼうを皮ごと乾燥させてとお茶にするごぼう茶というものを知っていますか？中国では生薬としても使われており、健康効果やダイエット効果があると言われています。今回はごぼう茶について紹介します。ごぼう茶の特徴ごぼう茶に…

2020.06.03 理恵金山

恋愛に依存する人のことを「恋愛依存症」と言います。相手のことを考えるだけで、自分の気持ちを抑えられなくなったり、連絡をとっていないと不安になってしまう人が多いです。恋愛依存症の人は、相手から重たいと言われたり、別れを…

2020.05.27 理恵金山

お風呂は美容に良いとされていますよね。より美容効果を高めて入浴するにはどうしたら良いのでしょうか？今回は、美容効果が期待できるお風呂の入浴方法を紹介していきましょう。入浴前のおすすめのルーティーンって？ ①コップ1…

2020.05.20 理恵金山

飛行機で長時間のフライトなどでは身だしなみが気になったり、リラックしたりするための道具を手荷物カバンやポーチに入れていくでしょう。しかし、エコノミークラスのような場合、座席が狭くカバンやポーチが取り出しにくかったり、邪…

2020.05.13 理恵金山

健康維持やダイエットの目的で運動を始めてみたけどなかなか習慣化できないという人はいませんか？いくつかのコツをつかむことによって、運動を習慣化することができます。今回は運動を習慣化するコツについて紹介します。結果を視…

2020.05.06 理恵金山

お祝い事の時に贈り物を贈ることがあると思います。引っ越し祝いもその中の一つです。しかし、引っ越しはする機会が少ないので礼儀やマナーについて知らないことも多いでしょう。今回は、そんな引っ越し祝いについて紹介します。 …

2020.04.29 理恵金山

友人との旅行は楽しいものだと思っていたけど、ストレスだらけだったなんてことありませんか？いくら仲良しな友人でも、価値観が違ったり生活リズム生活リズムが合わなかったりするとストレスになりますよね。その後も、友情に亀裂が…

2020.04.22 理恵金山

日差しが柔らかく春の訪れを感じる季節になり、いよいよ春アイテムの出番がやってきます。ペールトーンやくすみカラーといった春のトレンドカラーとぜひ合わせたいのがデニムです。ただ、若い頃とは少し体型が変わる40代は、アイテ…

2020.04.15 理恵金山

新しい職場や新生活など、春は新しいことが多くなる季節ですが、第一印象を決める身だしなみは整えていますか？常に身だしなみを整えるだけで、周囲から好印象を抱かれるようになりますよ。しかし、身だしなみと言ってもどんな部分を…

2020.04.08 理恵金山

日本人の食生活に欠かせないみそ汁ですが、今そのみそ汁がダイエットに効果があるのはご存知ですか？いつものみそ汁に手間を加えるだけなので、手軽で続けやすいと話題になっています。しかし摂取の仕方が悪いからか、全く痩せないな…