ダイエットを始めて、やる気を持って頑張れるのは3日までという人も多いのでは？ ダイエットを高いモチベーションのまま、さらにやる気を上げて続けるためには、自分の性格の分析や、ライフスタイルを見直すことが重要です。 そこで今…