アロマテラピーでセルフリラクゼーション♪症状別に効くハーブをご紹介
疲れた体を癒したいけど、エステやマッサージに行っている時間がない… そんな時は自宅でアロマテラピーをしてみましょう。 植物の天然成分を抽出したアロマオイルは、さまざまな種類が売られています。 それぞれの植物によって香りが…
2023.03.23 理恵金山
疲れた体を癒したいけど、エステやマッサージに行っている時間がない… そんな時は自宅でアロマテラピーをしてみましょう。 植物の天然成分を抽出したアロマオイルは、さまざまな種類が売られています。 それぞれの植物によって香りが…
2018.10.17 理恵金山
リラクゼーションやマッサージは、リラックスしたいときや疲れた時に利用したいと思いますよね。 最近では、リラクゼーションセラピストという職種もあり、セラピストを目指す方も多いですが、リラクゼーションとマッサージの違いをご存…