雨の多い時期は空気がジメジメしており、ちょっと憂鬱な気持ちになりますよね。
湿気でストレスが溜まっている時や体調不良を感じている時は、リラクゼーションを体験して癒やされてみませんか？
今回は心も体も癒やされる都心のおすすめリラクゼーションスポットをピックアップしてみました！
ルピーパレス新宿
ルピーパレス新宿は、岩盤浴やエステ、マッサージなどを行っている女性専用のスパ施設です。
東新宿、新大久保駅から徒歩10分という距離にあり、また年中無休なため気軽に行くことができますね。
営業時間も24時間なので、学校や仕事帰りの利用にも便利！
「紫外線」「よもぎ」「ドライ」「麦飯石」の4種類もあるサウナや、ピンク色の塩を利用した岩塩浴や、ホットストーンの岩盤浴。
韓国の伝統的な美容法である「アカスリ」や、マッサージなど、色々なリラクゼーションを体験できますよ。
雨の日特有のサービスもあるので、梅雨の時期にもぴったりのスパです。
WASPA
「和のこころ」を感じ取り、礼儀、尊敬、丁寧さ、おもてなしと言った美しい心を生み出し、美しい作用や美しい人を作る。
そんな日本の美をテーマにしたセラピーを受けることができるスパが、この「WASPA」です。
銀座駅と東銀座駅の両方から気軽にアクセスできます。
「見て」「触れて」「聞いて」「香り」「味わう」という五感全てで「和」を感じ、心も体のデトックスしてゆくリザクレーションを体験することで、凛とした気持ちに生まれ変われるでしょう。
中でも、青竹を使ったマッサージや金箔入りのクリームを使用し行うマッサージは、心地よい感覚と贅沢な時間を過ごせますよ。
悟空の気持ち
ヘッドスパを専門とした悟空の気持ちは、「世界一予約が難しい店」と言われています。
現在東京、京都、大阪、そしてニューヨークで5店舗展開されており、どの店舗も予約でいっぱいになってしまうほどの人気ぶり。
主に脳を癒すもみほぐし施術を行っており、あまりの気持ちよさに深い眠りについてしまうほどの極上マッサージを体験でき、ストレスや不眠、疲労などの改善に効果的ですよ。
ちなみにお店の名は「悟空が緊箍児と呼ばれる金の輪を外した時の気持ちを味わえる」というコンセプトからきているよう。
いかがでしたでしょうか？
疲労感を溜め込んでいると体調不良が悪化し、心身共に良くない状況を生んでしまう可能性があります。
たまにはリザクレーション施設を利用し、心も体もスッキリとさせてみてはいかがでしょうか？