普段から髪の毛のボリュームが足りないと悩んでいる女性は実は多いですよね。
特に雨の日や湿度の高い時期は朝綺麗にスタイリングしたのに、昼にはもうペったり…なんてことがよくありませんか？
元々細くて柔らかい髪質の方はもちろん、年齢を重ねるにつれて髪が細くなったり少なくなったりするので、よりボリュームを出すのが難しくなってきます。
そこで、髪の毛をボリュームアップさせるシャンプーやドライヤーのやり方をご紹介するので、日々のケアを見直してみましょう！
シャンプー選びから工夫してみよう
市販のシャンプーには水分のほかに、髪を洗うための成分「界面活性剤」が含まれています。
石油系・高級アルコール系の界面活性剤は洗浄力が強いので、肌に与えるダメージも大きく、結果として髪のボリュームダウンにつながってしまいます。
シャンプーを選ぶ際は、髪に優しい成分であるアミノ酸系の界面活性剤が使われているものにしてみましょう。
最近増えてきた「ノンシリコンシャンプー」も重たくなりすぎないので、ボリュームアップに最適です。
ボリュームアップするシャンプーの仕方とは？
髪の毛の下地となる頭皮を健やかに保つことは、丈夫でコシのある髪の毛を維持するための重要な条件です。
毎日のシャンプーを丁寧にすることもボリュームを出す上で大切ですよ。
まずはブラッシングしてホコリを取り除き、シャンプーをつける前にお湯でしっかりすすいで髪を濡らします。
シャンプーをする時は髪自体よりも頭皮を意識し、指の腹を使って優しく洗うようにすると効果的です。
そして、リンス・トリートメントのつけ方にも注意！
頭皮にベタッとつけることはせず、毛先のみにつけるように意識しましょう。
最後は洗い残しのないように丁寧に洗い流してくださいね。
ドライヤーで気を付けることは？
お風呂からあがった後、つい面倒で自然乾燥してしまってはいませんか？
髪の毛は濡れたまま長時間放置されると、キューティクルが開いてダメージを受けてしまいます。
髪を傷めないようにするにはドライヤーを髪から15～20㎝程度離した状態で、一カ所に集中しないように適度に動かしながらかけましょう。
そして、事前にドライタオルで水気を取り、できるだけ短時間でささっとかけてしまうことがコツです。
根元を意識して内側からドライヤーをかけることで、ボリュームダウンを防ぐことができます。
また、ブローをする際は下を向いて髪の毛を引っ張っりながらドライヤーをかけると、ボリュームアップできるのでやってみてください。
特に前髪から頭頂部にかけてはこの方法が効果てきめんです。
元々ぺったりとしやすい髪質だったとしても、日々のお手入れ次第でボリュームアップは可能です。
髪の毛のボリュームに悩んでいる方は、シャンプーやドライヤーのやり方を見直してみましょう！
スキンケアだけでなくヘアケアも気を付けて、さらに素敵な自分を目指してみませんか？