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節約生活をはじめよう!食費と光熱費の節約方法

1人暮らしをしていると、家賃や光熱費、食費など、固定で出て行く出費が多く、自分の給料だけでまかなうのはとても大変ですよね。
節約するには、我慢しなければいけないと思う人も多いはずです。
毎日の習慣を少しずつ変えることを心掛ければ、節約することができますよ。
1人暮らしの方に見てもらいたい、節約術についてご紹介します。

食費を節約する方法

・自炊する
節約の基本として、外食より自炊の方が圧倒的に安く済みます。
まずは、主食のお米を炊くところから心掛けてみてください。
ご飯があれば色々なレパートリーで食事ができるので、何合かまとめて炊いておきましょう。
パスタなども市販のソースを使えば、かけるだけで簡単に作れるのででおすすめです。

・買い物は1週間に1回、まとめて買う
料理に慣れている人であれば、スーパーでその日に安い食材を買って調理する方法が節約できます。
1週間分の献立を考え、まとめて買い物する方が無駄使いをせずに済みます。
まとめ買いをする時は、賞味期限内に食べきれるように購入しましょう。

・自家栽培してみる
ハーブやミニトマトなどを自分で栽培し、食材に利用するのも良いです。
最近では、雑貨屋などでも栽培キットが販売されているので、初心者でも始めやすいですよ。
インテリアとして鑑賞しながら、実がなれば食材にもできるので、一石二鳥です。

光熱費の節約方法

・ガスは都市ガス
ガスの種類は、都市ガスとプロパンガスがあります。
プロパンガスは小売業者が価格設定ができるため、ガス代が高くなってしまう傾向があります。
物件を探す際には、ガスの種類もチェックすることが大切です。

・水を使う時の水量、温度に注意
食器洗いやシャワーを浴びる時は、水を流しっぱなしにすることがないようにしましょう。
気温が下がるとお湯を使うことが多くなるため、給湯温度を低めに設定するとガス代を抑えられます。

・待機電力は減らす
使わない時にスイッチを切っている家電でも、コンセントが刺さったままだと待機電力が発生し、電気代がかかってきます。
使わない家電はコンセントを抜いて、待機電力がかからないようにしましょう。

 

日常生活の節約術はまだまだたくさんあります。
大きな目標を目指すことも大切ですが、日々の小さな積み重ねも大切です。
たまに自分へのご褒美を用意するなど、自分のライフスタイルに合わせて、無理のない範囲で楽しみながら節約ができればいいですね。

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