ミントは清涼感のある香りで人気のハーブです。
古代から薬用や食用として活用されてきました。
そんな、スッキリ爽やか系のハーブ代表「ミント」を活用した美容法が、海外セレブの間で人気となっています。
美に敏感な海外セレブ達が、どんな風にミントを活用しているのかご紹介していきましょう。
ミントウォーター
お水の中にフルーツや野菜を入れて飲む「フレーバーウォーター」はご存じの人も多いでしょう。
そんなフレーバーウォーターの中でも海外セレブがハマっているのが「ミントウォーター」です。
ミントでスッキリとした美味しさになるのも嬉しいポイントですが、味の良さだけではなく、リフレッシュ効果やリラックス効果なども期待できちゃいます！
例えば、ミントには整腸作用があるので便秘解消効果も期待でき、利尿作用から体内の老廃物を洗い流す効果もあります。
さらに消化促進効果、抗菌作用、美肌効果など、ミントには様々な美容・健康効果が期待できるのです。
また、ミントは自家栽培しやすいハーブなので、気軽に毎日取り入れやすい点もポイントでしょう。
デトックス効果や免疫力アップなど、効果抜群のミントウォーターは海外セレブたちの美しさの秘訣なのかもしれませんね！
ミント・リップグロス
つけた瞬間にふわっとミントが香るリップグロスを取り入れている海外セレブも続出中です！
とても簡単な裏技メイク術ですが、リップグロスにミントオイルを混ぜて使う美容法が人気となっています。
女性にとってメイクをする時間は気分を切り替えるキッカケにもなりますよね。
そんな時に、ミントが香るリップグロスをさっとひと塗りすれば、スッキリとリフレッシュできます♪
またミントにはビタミンCも含まれ抗酸化作用が期待できるので、唇のエイジングケアにもぴったりですよ。
ミントスムージー
美肌を目指す人にとって、吹き出物は大敵ですね。
海外セレブの中には、美容液やクリームではなくミントスムージーで吹き出物対策に成功した人もいます。
作り方は、ミントと水、ヨーグルト、クミンシードをミキサーにかけ滑らかに仕上げるだけと、とっても簡単です。
デトックス効果のあるミントと、腸内環境を整える効果のあるヨーグルトは最強の美肌対策ドリンクと言えるでしょう。
さらに、クミンシードには抗ガン作用、胃痛への効果、植物ステロールによる体脂肪の減少効果など、ダイエット・健康効果もあるのです。
女優業、子育てと忙しい海外セレブが輝く美肌をキープできるのは、ミントスムージーのおかげかもしれませんね。
身近なハーブのミントをぜひ毎日の生活に取り入れて、美しさをキープしましょう！